Tangolessen met Valeria & Anibal
Valeria Maside en Anibal Lautaro blijven succesvol en gedrevenlesgeven
in Polariteit. (In het Engels) Een buitenkans om je kennis verder te verdiepen
met twee specialisten van wereldniveau. Ze zijn bekend om hun pedagogische
en enthousiaste manier van lesgeven.
Hun nieuwe lessenreeksen starten op do 9 en za 11 september !
Bamboe Yoga
Bamboe-Yoga is corona-proof !
Het wordt beoefend met bamboestokken van 2M lengte,
waardoor de afstand tussen de deelnemers zéker 1,5m is.
Ontwikkeld vanuit de Hatha Yoga, staat deze vorm van Yoga,
garant voor een soepel lichaam en een soepele geest.
Eenvoudig aan te leren, voor iedereen toegankelijk !
Yoga voor volwassenen
De yoga lessen van Yoga Studio Simal zijn gericht op het soepel
en sterk maken van je lichaam, aangepast aan je fysieke
mogelijkheden. Door het gebruik van hulpmiddelen (blokken,
riemen,…) zijn alle aangeleerde houdingen toegankelijk voor iedereen,
ongeacht je niveau. Er zijn afwisselend inspannende en ontspannende
houdingen.
Yoga voor tieners 10 - 14 jaar
Door aandacht te besteden aan de yoga houdingen,
leren tieners uit hun hoofd komen, waardoor ze spanningen
en stress kunnen ontladen.
Ze doen via yoga ook veel lichaamsbewustzijn op.
Ezine
Nieuwsflits
Uit het beeldarchief
